Συμβάλλει στη φυσιολογική σπερματογένεση, στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των μαλλιών και των νυχιών όπως στην εύρυθμη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπλέον παίζει καθοριστικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς και στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και τις βλαπτικές ελεύθερες ρίζες που προκαλούν πρόωρη γήρανση και εκφύλιση.