Θηλασμός και Διατροφή. Ποιά τα οφέλη

Θηλασμός και διατροφή . Ποια τα οφέλη;
Ο θηλασμός είναι αναμφισβήτητα η προτιμώμενη μέθοδος διατροφής του νεογνού για τους πρώτους 4-6 μήνες της ζωής.
Τα οφέλη του θηλασμού για το νεογνό και τη μητέρα είναι σαφέστατα,πολλά.
Για το νεογνό:

1. Ελαττώνει τη συχνότητα εμφάνισης και τη βαρύτητα των λοιμώξεων
2. Ελαττώνει τις λοιμώξεις του αναπνευστικού
3. Ελαττώνει το σύνδρομο αιφνίδιου νεογνικού θανάτου
4. Ελαττώνει την εμφάνιση διαβήτη τύπου 1 κ 2
5. Ελαττώνει την εμφάνιση παχυσαρκίας,υπερχοληστερολαιμίας και τροφικών αλλεργιών στο μέλλον
6. Βελτιώνει τις επιδόσεις στις γνωσιακές δοκιμασίες
7. Προσφέρει αναλγησία σε επώδυνες διαδικασίες
8. Προωθεί το δεσμό μητέρας παιδιού

Οφέλη θηλασμού για τη μητέρα:

1. Ελαττώνει την αιμορραγία μετά τον τοκετό
2. Επιταχύνει την επιστροφή της μήτρας
3. Ελαττώνει την ποσότητα της εμμήνου ρύσης
4. Επαναφέρει ταχύτερα το προς εγκυμοσύνης βάρος
5. Ελαττώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών
6. Πιθανώς μειώνει τον κίνδυνο οστεοπορωτικού κατάγματος ισχίου και γενικώς της οστεοπόρωσηςΠηγή: American Academy of Pediatrics : Breastfeeding and the use of human milk , Pediatrics,115:496,2005Πηγή: Κλινική Διατροφή,Krause’s