Τα 400μg (0,4mg) είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση από τις Εθνικές και Διεθνείς Αρχές Υγείας για την πρόληψη των Δυσπλασιών του Νευρικού Σωλήνα στο γενικό πληθυσμό. Tο φυλλικό οξύ απαιτείται για την παραγωγή και τη συντήρηση των νέων κυττάρων και είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια περιόδων ταχείας ανάπτυξης, όπως είναι η εγκυμοσύνη, όπου οι ανάγκες είναι αυξημένες. Η βιταμίνη Β12 δρα συμπληρωματικά με το φυλλικό οξύ συμβάλλοντας στο μεταβολισμό του. Έτσι εξασφαλίζεται η ομαλή ανάπτυξη του νευρικού σωλήνα του εμβρύου κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, καθώς και οι αυξημένες ανάγκες κατά την κύηση.